1. Squats Challenge

La modelo australiana Miranda Kerr tiene unas piernas tonificadas y envidiables gracias esta app. Squats Challenge trabaja únicamente en la práctica de sentadillas. El camino es largo, pero promete recompensas, asegura Miranda, una de las famosas ángeles de Victoria’s Secret. En 10 semanas y con sesiones de 20 minutos tres veces a la semana puedes lucir unas piernas esbeltas.