Pelvis sana: la importancia de fortalecer el suelo pélvico

Es importante fortalecer el suelo pélvico, no solo inmediatamente después del embarazo, sino también antes y con la llegada de la menopausia. Conversamos con Irina Ingureanu, especialista en Rückbildung, un novedoso método alemán que acaba de llegar a Lima a través de Womom, espacio dedicado a las futuras mamás y a las que acaban de serlo.