La actriz de «Shakespeare in Love» compartió cómo su alcoholismo empeoró sus síntomas mientras lidiaba con la ansiedad provocada por los incendios en Los Ángeles
Por Redacción COSAS
En su podcast Goop, Gwyneth Paltrow compartió cómo el consumo de alcohol empeoró sus síntomas de menopausia en uno de los episodios más traumáticos de su vida: los recientes incendios de Los Ángeles, a pesar de que su hogar no fue dañado. La actriz confesó que recurrió al alcohol para lidiar con la ansiedad provocada por la crisis que afectó a muchos de sus amigos cercanos.
«Creo que bebía cada noche», admitió Paltrow, explicando que esta conducta intensificó notablemente sus síntomas de menopausia. «Mis síntomas estaban completamente fuera de control. Fue la primera vez que realmente me di cuenta de la relación causal en este sentido», señaló durante una conversación con la Dra. Mary Claire Haver, experta en menopausia.
Menopausia y consumo de alcohol
Gwyneth compartió en Instagram: «Muchas mujeres entran en la perimenopausia sin apoyo. Esta semana me senté con la Dra. Haver para desmitificar esta etapa».
La ganadora del Oscar reconoció que se encontraba «medicándose» con alcohol durante ese período, algo que contrasta con sus hábitos actuales. «Normalmente no bebo mucho. Quizás tome una copa a la semana», aclaró la empresaria.
La Dra. Haver, invitada al podcast, confirmó que esta experiencia es común entre sus pacientes: «Muchas han reducido su consumo o lo han eliminado por completo porque ya no les merece la pena. No se recuperan de la misma manera. El alcohol permanece en nuestro sistema mucho más tiempo».
Gwyneth también compartió sus problemas con el insomnio durante la menopausia: «Me despertaba y me invadía una ansiedad que nunca había sentido en mi vida. Me quedaba en la cama pensando en todos los errores que había cometido, en los sentimientos de todas las personas a las que había herido, en todo lo malo que había pasado, y me quedaba despierta durante seis horas. Era una locura».
Un cambio de estilo de vida
En los últimos años, la protagonista de Iron Man ha centrado sus esfuerzos en mejorar su estilo de vida, con especial énfasis en la alimentación y el autocuidado. Ha hablado abiertamente sobre su pasada adicción al tabaco y sus experiencias con sustancias como el éxtasis, la marihuana y los alucinógenos, hábitos que ha dejado atrás.
Goop, fundada por Gwyneth Paltrow en 2008, comenzó como un boletín y ahora es una plataforma de bienestar, belleza, moda, lujo que ofrece contenido editorial y productos propios.
A través de su empresa Goop, Paltrow comparte consejos, recetas y rutinas de belleza, aunque algunos de sus productos han generado controversia, como la conocida vela con «olor a su vagina», que causó revuelo mediático.
La actriz ha defendido la importancia de hablar abiertamente sobre la menopausia: «La idea de que las mujeres hayan estado envueltas en silencio y vergüenza alrededor de la menopausia durante años y años es tan loca. Este es un momento natural, maravilloso y diferente en la vida de una mujer».
Solidaridad con las víctimas de los incendios
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A pesar de que su casa no se vio afectada por los incendios que devastaron Los Ángeles en enero, la actriz expresó su preocupación y tristeza en redes sociales: «Nuestro amado Los Ángeles… Estamos profundamente afligidos por tantos de nuestros amigos cercanos que han perdido todo».
Como gesto de apoyo, Paltrow y su empresa Goop anunciaron una donación de dos millones de dólares en productos a organizaciones benéficas que prestaban servicios de emergencia a los afectados. Entre las celebridades que sufrieron pérdidas debido a las llamas se encuentran Leighton Meester, Adam Brody, Anna Faris, Ricki Lake y otros nombres conocidos de Hollywood.
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