Instagram: 5 cuentas que debes seguir para ponerte en forma

4. Aitor Ojeda

Es uno de los entrenadores personales más famosos de España y el creador de un plan online para bajar de peso y llevar un estilo de vida saludable, The Health Dealer. 

Escucha!! Tengo un plan para que puedas perder grasa pero todo depende de ti ??. ¿Estas preparad@ para empezar? Sin excusas, sin pensar en que no puedes, sin dejarlo para el eterno mañana y sin esperar al año que viene. . . . Entra en el enlace de mi bio y descarga GRATIS mi plan de prueba ????????. . . . . https://www.thehealthdealer.com/cuestionario/. . . . "Si realmente quieres un cambio solo tienes que empezar" ???. The health dealer

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En su plan de entrenamiento, la alimentación juega un papel muy importante, por lo que en su cuenta de Instagram encontrarás todo tipo de recetas fit preparadas por él mismo. 

Si te cansa comer siempre las mismas ensaladas tienes que probar esta receta ??. . . . ⚡️Ensalada asia⚡️ . . . Cebollino Cebolla roja Chili Bok choy Edamame Algas wakame hidratadas Filete de atún Pepino Aguacate Salsa tamari o salsa de soja baja en sodio Limón exprimido Jengibre Sésamo negro

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