fitness Archives - Página 2 de 3

Etiqueta: fitness

Mamá deportista: 10 ideas para el regalo perfecto

Para la adorada sporty spice de la familia, diez ideas para hacer aun más satisfactorios sus entrenamientos.

Realeza fitness: así se ejercita Victoria de Suecia en el palacio real de Estocolmo

La princesa Victoria de Suecia se sumó a una campaña a favor de la vida saludable de una manera particular y sin dejar de lado la elegancia.

Fitspirations de Instagram

Desde bailarinas hasta yoguis y entrenadoras de celebridades. Estas mujeres nos motivan a entrenar por medio de sus cuentas de Instagram. Síguelas e inspírate para ponerte en forma de una manera saludable y divertida.

5 apps para estar fitness que usan las celebridades

Si uno de tus propósitos de Año Nuevo fue empezar a hacer ejercicio y llevar un estilo de vida más saludable, tienes que probar estas aplicaciones, que no solo te ayudarán a quemar algunas calorías, sino que te divertirás en el proceso. ¡Anímate!

Instagram: 5 cuentas que debes seguir para ponerte en forma

Sin duda, Instagram es más que una red social con imágenes de viajes y comida. Hay una gran cantidad de usuarios -y cuentas- que te motivarán a llevar una vida más saludable: desde gurús del deporte y nutricionistas, hasta entrenadores personales que te ayudarán a cambiar tu estilo de vida con solo un clic.

5 aplicaciones para ejercitarse sin salir de casa

Para tener un estilo de vida saludable es necesario llevar una alimentación balanceada y realizar actividad física con regularidad. Pero, muchas veces, ponemos como excusa la falta de tiempo o dinero para ir a un gimnasio o comer en casa. Aquí te dejamos 5 opciones variadas de las mejores aplicaciones de fitness para que puedas entrenar sin salir de casa y en pocos minutos.